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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Bhoutanais.- 
	            		Bhoutan : 00H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bhoutan : 01H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bhoutan : 02H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00
 - 
	            		Bhoutan : 03H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00
 - 
	            		Bhoutan : 04H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
 - 
	            		Bhoutan : 05H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
 - 
	            		Bhoutan : 06H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
 - 
	            		Bhoutan : 07H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
 - 
	            		Bhoutan : 08H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
 - 
	            		Bhoutan : 09H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
 - 
	            		Bhoutan : 10H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
 - 
	            		Bhoutan : 11H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
 - 
	            		Bhoutan : 12H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
 - 
	            		Bhoutan : 13H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
 - 
	            		Bhoutan : 14H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
 - 
	            		Bhoutan : 15H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
 - 
	            		Bhoutan : 16H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
 - 
	            		Bhoutan : 17H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
 - 
	            		Bhoutan : 18H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
 - 
	            		Bhoutan : 19H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
 - 
	            		Bhoutan : 20H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
 - 
	            		Bhoutan : 21H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
 - 
	            		Bhoutan : 22H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
 - 
	            		Bhoutan : 23H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Thimphou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stepanakert ou votre retour à Thimphou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Faire des activités relaxantes en Artsakh (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
				