Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Burundi et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Kurdistan : 01H00
-
Burundi : 01H00
Kurdistan : 02H00
-
Burundi : 02H00
Kurdistan : 03H00
-
Burundi : 03H00
Kurdistan : 04H00
-
Burundi : 04H00
Kurdistan : 05H00
-
Burundi : 05H00
Kurdistan : 06H00
-
Burundi : 06H00
Kurdistan : 07H00
-
Burundi : 07H00
Kurdistan : 08H00
-
Burundi : 08H00
Kurdistan : 09H00
-
Burundi : 09H00
Kurdistan : 10H00
-
Burundi : 10H00
Kurdistan : 11H00
-
Burundi : 11H00
Kurdistan : 12H00
-
Burundi : 12H00
Kurdistan : 13H00
-
Burundi : 13H00
Kurdistan : 14H00
-
Burundi : 14H00
Kurdistan : 15H00
-
Burundi : 15H00
Kurdistan : 16H00
-
Burundi : 16H00
Kurdistan : 17H00
-
Burundi : 17H00
Kurdistan : 18H00
-
Burundi : 18H00
Kurdistan : 19H00
-
Burundi : 19H00
Kurdistan : 20H00
-
Burundi : 20H00
Kurdistan : 21H00
-
Burundi : 21H00
Kurdistan : 22H00
-
Burundi : 22H00
Kurdistan : 23H00
-
Burundi : 23H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Bujumbura ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kurdistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et Fuseau Horaire du Kurdistan, Heure du lever du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kurdistan et surtout Heure du Zenith au Kurdistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ainsi que Heure du Crépuscule au Kurdistan ainsi que Durée du Jour au Kurdistan également Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Moshe Yachimovich