Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Artsakh (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 8H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Stepanakert, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et l'Artsakh (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et l'Artsakh (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stepanakert et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cambodge et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Cambodgienne.

Cambodge : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
Cambodge : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
Cambodge : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
Cambodge : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00
Cambodge : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00
Cambodge : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
Cambodge : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
Cambodge : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
Cambodge : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
Cambodge : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
Cambodge : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
Cambodge : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
Cambodge : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
Cambodge : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
Cambodge : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
Cambodge : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
Cambodge : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
Cambodge : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
Cambodge : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
Cambodge : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
Cambodge : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
Cambodge : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
Cambodge : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
Cambodge : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Phnom Penh ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stepanakert ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Artsakh (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) et Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Sonita Akhundzada

Sonita Akhundzada

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