Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Artsakh (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 5H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Stepanakert, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et l'Artsakh (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et l'Artsakh (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stepanakert et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Artsakhtsi.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
Guatemala : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
Guatemala : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
Guatemala : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
Guatemala : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
Guatemala : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
Guatemala : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
Guatemala : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
Guatemala : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
Guatemala : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
Guatemala : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
Guatemala : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
Guatemala : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
Guatemala : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
Guatemala : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stepanakert ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Artsakh (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Ahmet Özalp

Ahmet Özalp

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