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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Kurdistan : 09H00
-
Honduras : 01H00
Kurdistan : 10H00
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Honduras : 02H00
Kurdistan : 11H00
-
Honduras : 03H00
Kurdistan : 12H00
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Honduras : 04H00
Kurdistan : 13H00
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Honduras : 05H00
Kurdistan : 14H00
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Honduras : 06H00
Kurdistan : 15H00
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Honduras : 07H00
Kurdistan : 16H00
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Honduras : 08H00
Kurdistan : 17H00
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Honduras : 09H00
Kurdistan : 18H00
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Honduras : 10H00
Kurdistan : 19H00
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Honduras : 11H00
Kurdistan : 20H00
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Honduras : 12H00
Kurdistan : 21H00
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Honduras : 13H00
Kurdistan : 22H00
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Honduras : 14H00
Kurdistan : 23H00
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Honduras : 15H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Kurdistan : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Kurdistan : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ainsi que Fuseau Horaire du Kurdistan ainsi que Heure du lever du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du Zenith au Kurdistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan mais aussi Heure du Crépuscule au Kurdistan ainsi que Durée du Jour au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Abdallah Al Attiyah