Décalage Horaire entre le Japon et le Kurdistan

Quel est le décalage horaire entre le Japon et le Kurdistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kurdistan quand il est par exemple 3H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Amed, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et le Kurdistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et le Kurdistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Amed et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Kurdistan
Drapeau du Kurdistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et le Kurdistan : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Japon et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Kurdistan ?

Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Kurde.

Décalage Horaire entre le Japon et le Kurdistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    Kurdistan : 18H00 (Jour -1)

  • Japon : 01H00

    Kurdistan : 19H00 (Jour -1)

  • Japon : 02H00

    Kurdistan : 20H00 (Jour -1)

  • Japon : 03H00

    Kurdistan : 21H00 (Jour -1)

  • Japon : 04H00

    Kurdistan : 22H00 (Jour -1)

  • Japon : 05H00

    Kurdistan : 23H00 (Jour -1)

  • Japon : 06H00

    Kurdistan : 00H00

  • Japon : 07H00

    Kurdistan : 01H00

  • Japon : 08H00

    Kurdistan : 02H00

  • Japon : 09H00

    Kurdistan : 03H00

  • Japon : 10H00

    Kurdistan : 04H00

  • Japon : 11H00

    Kurdistan : 05H00

  • Japon : 12H00

    Kurdistan : 06H00

  • Japon : 13H00

    Kurdistan : 07H00

  • Japon : 14H00

    Kurdistan : 08H00

  • Japon : 15H00

    Kurdistan : 09H00

  • Japon : 16H00

    Kurdistan : 10H00

  • Japon : 17H00

    Kurdistan : 11H00

  • Japon : 18H00

    Kurdistan : 12H00

  • Japon : 19H00

    Kurdistan : 13H00

  • Japon : 20H00

    Kurdistan : 14H00

  • Japon : 21H00

    Kurdistan : 15H00

  • Japon : 22H00

    Kurdistan : 16H00

  • Japon : 23H00

    Kurdistan : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Tokyo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Amed :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et surtout Fuseau Horaire du Kurdistan et surtout Heure du lever du soleil au Kurdistan, Heure du coucher du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du Zenith au Kurdistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ainsi que Heure du Crépuscule au Kurdistan également Durée du Jour au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.

Darya RaïssiDarya Raïssi

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