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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Lesotho et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Kurdistan : 01H00
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Lesotho : 01H00
Kurdistan : 02H00
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Lesotho : 02H00
Kurdistan : 03H00
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Lesotho : 03H00
Kurdistan : 04H00
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Lesotho : 04H00
Kurdistan : 05H00
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Lesotho : 05H00
Kurdistan : 06H00
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Lesotho : 06H00
Kurdistan : 07H00
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Lesotho : 07H00
Kurdistan : 08H00
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Lesotho : 08H00
Kurdistan : 09H00
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Lesotho : 09H00
Kurdistan : 10H00
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Lesotho : 10H00
Kurdistan : 11H00
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Lesotho : 11H00
Kurdistan : 12H00
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Lesotho : 12H00
Kurdistan : 13H00
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Lesotho : 13H00
Kurdistan : 14H00
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Lesotho : 14H00
Kurdistan : 15H00
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Lesotho : 15H00
Kurdistan : 16H00
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Lesotho : 16H00
Kurdistan : 17H00
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Lesotho : 17H00
Kurdistan : 18H00
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Lesotho : 18H00
Kurdistan : 19H00
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Lesotho : 19H00
Kurdistan : 20H00
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Lesotho : 20H00
Kurdistan : 21H00
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Lesotho : 21H00
Kurdistan : 22H00
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Lesotho : 22H00
Kurdistan : 23H00
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Lesotho : 23H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amed, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kurdistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan sans oublier Fuseau Horaire du Kurdistan également Heure du lever du soleil au Kurdistan et Heure du coucher du soleil au Kurdistan et Heure du Zenith au Kurdistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et Heure du Crépuscule au Kurdistan également Durée du Jour au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan, Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Ahmet Özalp