Décalage Horaire entre le Libéria et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Libéria et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Artsakh (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 10H au Libéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monrovia et Stepanakert, comment calculer le décalage horaire entre le Libéria et l'Artsakh (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Libéria et l'Artsakh (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stepanakert et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Libéria et l'Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Libéria et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Libéria.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.

Décalage Horaire entre le Libéria et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Libérienne.
  • Libéria : 00H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Libéria : 01H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Libéria : 02H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Libéria : 03H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Libéria : 04H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Libéria : 05H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Libéria : 06H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Libéria : 07H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Libéria : 08H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Libéria : 09H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Libéria : 10H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Libéria : 11H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Libéria : 12H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Libéria : 13H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Libéria : 14H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Libéria : 15H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Libéria : 16H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Libéria : 17H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Libéria : 18H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Libéria : 19H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Libéria : 20H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Libéria : 21H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
  • Libéria : 22H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
  • Libéria : 23H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Monrovia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stepanakert ou en revenant à Monrovia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Artsakh (Azerbaïdjan).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Moshe YachimovichMoshe Yachimovich

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