Décalage Horaire entre le Mexique et le Kurdistan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Kurdistan ?

Décalage Horaire entre le Mexique et le Kurdistan Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Kurdistan : 08H00

• Mexique : 01H00

  Kurdistan : 09H00

• Mexique : 02H00

  Kurdistan : 10H00

• Mexique : 03H00

  Kurdistan : 11H00

• Mexique : 04H00

  Kurdistan : 12H00

• Mexique : 05H00

  Kurdistan : 13H00

• Mexique : 06H00

  Kurdistan : 14H00

• Mexique : 07H00

  Kurdistan : 15H00

• Mexique : 08H00

  Kurdistan : 16H00

• Mexique : 09H00

  Kurdistan : 17H00

• Mexique : 10H00

  Kurdistan : 18H00

• Mexique : 11H00

  Kurdistan : 19H00

• Mexique : 12H00

  Kurdistan : 20H00

• Mexique : 13H00

  Kurdistan : 21H00

• Mexique : 14H00

  Kurdistan : 22H00

• Mexique : 15H00

  Kurdistan : 23H00

• Mexique : 16H00

  Kurdistan : 00H00 (Jour +1)

• Mexique : 17H00

  Kurdistan : 01H00 (Jour +1)

• Mexique : 18H00

  Kurdistan : 02H00 (Jour +1)

• Mexique : 19H00

  Kurdistan : 03H00 (Jour +1)

• Mexique : 20H00

  Kurdistan : 04H00 (Jour +1)

• Mexique : 21H00

  Kurdistan : 05H00 (Jour +1)

• Mexique : 22H00

  Kurdistan : 06H00 (Jour +1)

• Mexique : 23H00

  Kurdistan : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Mexico ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ainsi que Fuseau Horaire du Kurdistan sans oublier Heure du lever du soleil au Kurdistan également Heure du coucher du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du Zenith au Kurdistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan également Heure du Crépuscule au Kurdistan, Durée du Jour au Kurdistan, Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'été au Kurdistan.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Sonita Akhundzada