Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Monténégro : 00H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00

• Monténégro : 01H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00

• Monténégro : 02H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

• Monténégro : 03H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00

• Monténégro : 04H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00

• Monténégro : 05H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00

• Monténégro : 06H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00

• Monténégro : 07H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00

• Monténégro : 08H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00

• Monténégro : 09H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00

• Monténégro : 10H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00

• Monténégro : 11H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00

• Monténégro : 12H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00

• Monténégro : 13H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00

• Monténégro : 14H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00

• Monténégro : 15H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00

• Monténégro : 16H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00

• Monténégro : 17H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00

• Monténégro : 18H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00

• Monténégro : 19H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00

• Monténégro : 20H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00

• Monténégro : 21H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00

• Monténégro : 22H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

• Monténégro : 23H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Podgorica ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stepanakert ou en revenant à Podgorica, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Artsakh (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Moustafa Chalabi