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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Pérou et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Kurdistan : 08H00
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Pérou : 01H00
Kurdistan : 09H00
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Pérou : 02H00
Kurdistan : 10H00
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Pérou : 03H00
Kurdistan : 11H00
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Pérou : 04H00
Kurdistan : 12H00
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Pérou : 05H00
Kurdistan : 13H00
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Pérou : 06H00
Kurdistan : 14H00
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Pérou : 07H00
Kurdistan : 15H00
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Pérou : 08H00
Kurdistan : 16H00
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Pérou : 09H00
Kurdistan : 17H00
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Pérou : 10H00
Kurdistan : 18H00
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Pérou : 11H00
Kurdistan : 19H00
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Pérou : 12H00
Kurdistan : 20H00
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Pérou : 13H00
Kurdistan : 21H00
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Pérou : 14H00
Kurdistan : 22H00
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Pérou : 15H00
Kurdistan : 23H00
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Pérou : 16H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 17H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Kurdistan : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Lima ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kurdistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan également Fuseau Horaire du Kurdistan, Heure du lever du soleil au Kurdistan et surtout Heure du coucher du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du Zenith au Kurdistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et surtout Heure du Crépuscule au Kurdistan et surtout Durée du Jour au Kurdistan également Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Ali Larijani