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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Kurdistan : 02H00
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Portugal : 01H00
Kurdistan : 03H00
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Portugal : 02H00
Kurdistan : 04H00
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Portugal : 03H00
Kurdistan : 05H00
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Portugal : 04H00
Kurdistan : 06H00
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Portugal : 05H00
Kurdistan : 07H00
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Portugal : 06H00
Kurdistan : 08H00
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Portugal : 07H00
Kurdistan : 09H00
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Portugal : 08H00
Kurdistan : 10H00
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Portugal : 09H00
Kurdistan : 11H00
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Portugal : 10H00
Kurdistan : 12H00
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Portugal : 11H00
Kurdistan : 13H00
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Portugal : 12H00
Kurdistan : 14H00
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Portugal : 13H00
Kurdistan : 15H00
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Portugal : 14H00
Kurdistan : 16H00
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Portugal : 15H00
Kurdistan : 17H00
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Portugal : 16H00
Kurdistan : 18H00
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Portugal : 17H00
Kurdistan : 19H00
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Portugal : 18H00
Kurdistan : 20H00
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Portugal : 19H00
Kurdistan : 21H00
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Portugal : 20H00
Kurdistan : 22H00
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Portugal : 21H00
Kurdistan : 23H00
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Portugal : 22H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Amed :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan mais aussi Fuseau Horaire du Kurdistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du Zenith au Kurdistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan mais aussi Heure du Crépuscule au Kurdistan également Durée du Jour au Kurdistan également Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan également Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Mohammad Abdullah