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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
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Salvador : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
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Salvador : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
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Salvador : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
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Salvador : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
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Salvador : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
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Salvador : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
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Salvador : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
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Salvador : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
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Salvador : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
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Salvador : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
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Salvador : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
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Salvador : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
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Salvador : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
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Salvador : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis San Salvador ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stepanakert ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Artsakh (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).