Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 01H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H30
-
Sri Lanka : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H30
-
Sri Lanka : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H30
-
Sri Lanka : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H30
-
Sri Lanka : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H30
-
Sri Lanka : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H30
-
Sri Lanka : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H30
-
Sri Lanka : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H30
-
Sri Lanka : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H30
-
Sri Lanka : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H30
-
Sri Lanka : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H30
-
Sri Lanka : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H30
-
Sri Lanka : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H30
-
Sri Lanka : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H30
-
Sri Lanka : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H30
-
Sri Lanka : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H30
-
Sri Lanka : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H30
-
Sri Lanka : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H30
-
Sri Lanka : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H30
-
Sri Lanka : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H30
-
Sri Lanka : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H30
-
Sri Lanka : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stepanakert ou votre retour à Colombo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Artsakh (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Shada al-Kazimi