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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 00H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Kazakhstan : 00H30
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Sri Lanka : 01H00
Kazakhstan : 01H30
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Sri Lanka : 02H00
Kazakhstan : 02H30
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Sri Lanka : 03H00
Kazakhstan : 03H30
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Sri Lanka : 04H00
Kazakhstan : 04H30
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Sri Lanka : 05H00
Kazakhstan : 05H30
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Sri Lanka : 06H00
Kazakhstan : 06H30
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Sri Lanka : 07H00
Kazakhstan : 07H30
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Sri Lanka : 08H00
Kazakhstan : 08H30
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Sri Lanka : 09H00
Kazakhstan : 09H30
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Sri Lanka : 10H00
Kazakhstan : 10H30
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Sri Lanka : 11H00
Kazakhstan : 11H30
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Sri Lanka : 12H00
Kazakhstan : 12H30
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Sri Lanka : 13H00
Kazakhstan : 13H30
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Sri Lanka : 14H00
Kazakhstan : 14H30
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Sri Lanka : 15H00
Kazakhstan : 15H30
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Sri Lanka : 16H00
Kazakhstan : 16H30
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Sri Lanka : 17H00
Kazakhstan : 17H30
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Sri Lanka : 18H00
Kazakhstan : 18H30
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Sri Lanka : 19H00
Kazakhstan : 19H30
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Sri Lanka : 20H00
Kazakhstan : 20H30
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Sri Lanka : 21H00
Kazakhstan : 21H30
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Sri Lanka : 22H00
Kazakhstan : 22H30
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Sri Lanka : 23H00
Kazakhstan : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Astana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kazakhstan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan ou bien encore Fuseau Horaire du Kazakhstan et surtout Heure du lever du soleil au Kazakhstan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kazakhstan ou bien encore Heure du Zenith au Kazakhstan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan, Heure du Crépuscule au Kazakhstan et surtout Durée du Jour au Kazakhstan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine