Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Kazakhstan

Quel est le décalage horaire entre le Vanuatu et le Kazakhstan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kazakhstan quand il est par exemple 3H au Vanuatu. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Vila et Astana, comment calculer le décalage horaire entre le Vanuatu et le Kazakhstan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vanuatu et le Kazakhstan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Astana et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Kazakhstan
Drapeau du Kazakhstan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Kazakhstan : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vanuatu et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Kazakhstan ?

Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vanuatu.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Kazakhe.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Kazakhstan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Vanouataise.
  • Vanuatu : 00H00

    Kazakhstan : 19H00 (Jour -1)

  • Vanuatu : 01H00

    Kazakhstan : 20H00 (Jour -1)

  • Vanuatu : 02H00

    Kazakhstan : 21H00 (Jour -1)

  • Vanuatu : 03H00

    Kazakhstan : 22H00 (Jour -1)

  • Vanuatu : 04H00

    Kazakhstan : 23H00 (Jour -1)

  • Vanuatu : 05H00

    Kazakhstan : 00H00

  • Vanuatu : 06H00

    Kazakhstan : 01H00

  • Vanuatu : 07H00

    Kazakhstan : 02H00

  • Vanuatu : 08H00

    Kazakhstan : 03H00

  • Vanuatu : 09H00

    Kazakhstan : 04H00

  • Vanuatu : 10H00

    Kazakhstan : 05H00

  • Vanuatu : 11H00

    Kazakhstan : 06H00

  • Vanuatu : 12H00

    Kazakhstan : 07H00

  • Vanuatu : 13H00

    Kazakhstan : 08H00

  • Vanuatu : 14H00

    Kazakhstan : 09H00

  • Vanuatu : 15H00

    Kazakhstan : 10H00

  • Vanuatu : 16H00

    Kazakhstan : 11H00

  • Vanuatu : 17H00

    Kazakhstan : 12H00

  • Vanuatu : 18H00

    Kazakhstan : 13H00

  • Vanuatu : 19H00

    Kazakhstan : 14H00

  • Vanuatu : 20H00

    Kazakhstan : 15H00

  • Vanuatu : 21H00

    Kazakhstan : 16H00

  • Vanuatu : 22H00

    Kazakhstan : 17H00

  • Vanuatu : 23H00

    Kazakhstan : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Port-Vila ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Astana ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Kazakhstan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan ou bien encore Fuseau Horaire du Kazakhstan, Heure du lever du soleil au Kazakhstan, Heure du coucher du soleil au Kazakhstan sans oublier Heure du Zenith au Kazakhstan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan et Heure du Crépuscule au Kazakhstan mais aussi Durée du Jour au Kazakhstan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.

Noursoultan MamineNoursoultan Mamine

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