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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Kazakhstan : 03H00
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Madagascar : 01H00
Kazakhstan : 04H00
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Madagascar : 02H00
Kazakhstan : 05H00
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Madagascar : 03H00
Kazakhstan : 06H00
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Madagascar : 04H00
Kazakhstan : 07H00
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Madagascar : 05H00
Kazakhstan : 08H00
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Madagascar : 06H00
Kazakhstan : 09H00
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Madagascar : 07H00
Kazakhstan : 10H00
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Madagascar : 08H00
Kazakhstan : 11H00
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Madagascar : 09H00
Kazakhstan : 12H00
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Madagascar : 10H00
Kazakhstan : 13H00
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Madagascar : 11H00
Kazakhstan : 14H00
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Madagascar : 12H00
Kazakhstan : 15H00
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Madagascar : 13H00
Kazakhstan : 16H00
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Madagascar : 14H00
Kazakhstan : 17H00
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Madagascar : 15H00
Kazakhstan : 18H00
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Madagascar : 16H00
Kazakhstan : 19H00
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Madagascar : 17H00
Kazakhstan : 20H00
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Madagascar : 18H00
Kazakhstan : 21H00
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Madagascar : 19H00
Kazakhstan : 22H00
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Madagascar : 20H00
Kazakhstan : 23H00
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Madagascar : 21H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Madagascar : 22H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Madagascar : 23H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Antananarivo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Antananarivo en vacances ou vous envoler à Astana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Kazakhstan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan et Fuseau Horaire du Kazakhstan, Heure du lever du soleil au Kazakhstan, Heure du coucher du soleil au Kazakhstan et surtout Heure du Zenith au Kazakhstan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kazakhstan sans oublier Durée du Jour au Kazakhstan, Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan et Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine