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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Kazakhstan : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Kazakhstan : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Kazakhstan : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Kazakhstan : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Kazakhstan : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Kazakhstan : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Kazakhstan : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Kazakhstan : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Kazakhstan : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Kazakhstan : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Kazakhstan : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Kazakhstan : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Kazakhstan : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Kazakhstan : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Kazakhstan : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Kazakhstan : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Kazakhstan : 06H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Kazakhstan : 07H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Kazakhstan : 08H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Kazakhstan : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Port-d'Espagne ?
Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Astana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kazakhstan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan et Fuseau Horaire du Kazakhstan ainsi que Heure du lever du soleil au Kazakhstan et surtout Heure du coucher du soleil au Kazakhstan ou bien encore Heure du Zenith au Kazakhstan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan et surtout Heure du Crépuscule au Kazakhstan mais aussi Durée du Jour au Kazakhstan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan, Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov